7 התרופות הביתיות המובילות לכאבי גרון וקשיי בליעה

תוכן

• תרופה ביתית לחיקוי
  • 1. חלב ודבש
  • 2. גלישת תפוח אדמה
  • 3. לגרגר נרגע ומעניק לחות
  • 4. שתו הרבה תה
  • 5. לימון חם
  • 6. שאפו - אמבט אדים
  • 7. למצוץ קוביות קרח

כאב גרון וקשיי בליעה ניתן להיתקל בכל עונה. לא ברור אם זה נובע מאלרגיה, טיוטות או מקרי הצטננות אמיתיים. אך ברור כי תרופות הביתיות הישנות והטובות עדיין יכולות להקל על הסימפטומים כיום. להלן שבעת התרופות הביתיות הטובות ביותר לכאבי גרון ודיספאגיה.

מי לא תמיד אוהב לזכור מתי שהוא סובל מכאבי גרון? ">

אתה צריך את זה:

• מגבת מטבח
• בד כותנה מלבני
• סיר זכוכית
• כוס / כוס
• מסחטה
• כַּפִּית
• מכשיר אדים
• חם

• מעטפת חסינת אש
• לימון
• דבש
• חלב
• תפוחי אדמה
• שמנים אתריים
• תה קמומיל
• מרווה

תרופות ביתיות - מנוחה והרפיה

כדי ליהנות לחלוטין מההשפעות החיוביות של תרופות ביתיות, עליכם להתייחס לעצמכם לשלווה ושקט. חשוב גם להקל על ההשלכות של אוויר החימום היבש בחדרים על ידי מכשיר אדים. אסור לשתות עישון או אלכוהול אם אתם מחפשים הקלה מהירה. עליך גם להשאיר את הגרסה הקודמת של רום חם כגרוג, מכיוון שהאלכוהול מגרה את הרירית בגרון ואף יכול להזיק לו ולייבש אותו. ההתאוששות היא אפוא דרך ארוכה.

טיפ: אם אין לכם מכשיר אדים, תוכלו לשים קערה חסינת אש עם תה קמומיל על חם יותר. תה הקמומיל מתנדף בהדרגה ומעניק לחות לאוויר בשמנים אתריים של קמומיל.

עלויות ומחירים לסעד ביתי "

יתרון נוסף של תרופות הבית הפופולריות ביותר הוא מחירם הנמוך. מי שאי פעם התכסה בכל המוצרים הרגילים מבית המרקחת, נכנס להלם כבר בולע. זה שונה לחלוטין מהתרופות הביתיות שאנו מראים לכם כאן. בכל מקרה יש לך את מרבית הדברים במטבח שלך. בתוכו טמון יתרון נוסף, מכיוון שלא צריך לצאת מהבית קודם להשתמש במרשמים לכאבי גרון.

תרופה ביתית לחיקוי

יש להקל באופן משמעותי על כאבי הגרון והדיספאגיה בתרופות הביתיות בעוד מספר ימים. אם זה לא קורה, בהחלט צריך שיהיה לך הגורם לתלונות שיוסרו על ידי רופא. אפילו עם הידרדרות משמעותית או הופעת חום, כלומר טמפרטורה של מעל 38 מעלות, יש לפנות לרופא.

1. חלב ודבש

אחת ההמלצות הקלאסיות היא חלב חם עם דבש. החום מרגיע את הריריות בגרון ולדבש יש השפעה מעט מתפכחת. במקרים רבים מציינים את תכולת הקלוריות בחלב ומומלצת גרסת השומן המופחת. אבל השומן שבחלב עוזר גם לרפא, מכיוון שבדומה לקרם, הצוואר נשמר על ידי החלב מבפנים, אסור להסתדר בלי לטובת כמה קלוריות.

טיפ: ברוב המקרים יש לך תיאבון מועט לבליעה וכאבי גרון בכל מקרה, כך שהחלב החם עם הדבש הוא בעצם תחליף קטן למזון.

2. גלישת תפוח אדמה

מעטפת תפוחי אדמה מרווה את הכאב בגרון. לשם כך מבשלים תפוחי אדמה ואז מוחצים אותם. לאחר מכן עטופים את תפוחי האדמה במגבת לאורכה. מתאים היטב למגבות כלים ארוכות יותר או למגבות שלי המכונות.

זהירות: אל תשרפו את עצמכם! עליך לבדוק את הטמפרטורה בתחתית פרק כף היד.

עטפו את הניילון החם סביב צווארכם ועטפו סביבו מגבת נוספת. זה מונע את תפוחי האדמה לנשור ושומר על החום על הצוואר עוד קצת. יש לשמור על אריזת תפוח האדמה לפחות 20 דקות. אם הוא לא התקרר יותר מדי, אתה יכול ללבוש את הניילון עוד יותר.

טיפ: יש אנשים שמעדיפים עטיפות מגניבות. זה תלוי לחלוטין במצבך, באיזה גרסה אתה מעדיף. במיוחד עם הופעת הדלקת, הקור מועיל לבלום את הדלקת באופן מיידי. בעטיפה קרה אפשר לתת גבינת קוטג 'טהורה מהמקרר. אין ללבוש כריכות קרות סביב צווארך יותר מ- 20 דקות.

וריאנטים אלו של גלישת צוואר פופולריים:

• תפוחי אדמה מרוסקים - חמים
• קווארק - קר
• מיץ לימון - קר
• שמן לימון - חם
• מים חמים עם שמן אתרי

טיפ: אם מכינים מעטפת תפוח אדמה, תוכלו לשים תפוח אדמה אחד או שניים בצד. אפשר לרסק אותם במרק חם ולאכול אותם כמו מרק תפוחי אדמה עדין. מרק חם הוא חיזוק אידיאלי בשלב ההחלמה, שבמקביל מרגיע את הצוואר ומזין אותו מבפנים.

3. לגרגר נרגע ומעניק לחות

כדי לגרגר, קח לגימה של מים מלח או תה לבחירתך ושמור אותם בפה. ואז הניחו את הראש לאחור וגרגרו את תוכן הגרון והפה למשך עד 10 שניות. יש לירוק את הנוזל. גם אם אתה משתמש בתה טעים לגרגר, אסור לך לעולם לבלוע את הנוזל. על ידי גרגור עם הנוזל החם, כל החיידקים והחיידקים משתחררים, שמפעילים את כאב הגרון. אם בלעת את הנוזל, עליך, כביכול, תמיד לחבר את עצמך שוב.

קלאסיקה מחוסמת במי מלח לכאבי גרון. לשם כך מערבבים כחצי כפית מלח לכוס גדולה של מים חמים. ואז לגרגר עם זה כמה פעמים. למרבה הצער, חולים רבים חולים בגרגור במי מלח. במקום מים מלח חמים, עליכם להעדיף להשתמש בתה לגרגור. מתאימים תה מרווה או תה קמומיל, שכדאי להרפות ממנו הרבה יותר מהרגיל, כך שהשמנים האתריים ייכנסו לחלוטין למי הגרון.

פשוט קרא כאן כיצד להפוך את עצמך לתמיסת מלח בעצמך - תרופת האקלים לאקלים המגרה האישי בבית: //www.zhonyingli.com/kochsalzloesung-selber-machen/

טיפ: בשלב הראשון של כאב הגרון, גרגרו פעם בשעה. מאוחר יותר, כאשר מורגשת הקלה ראשונה, מספיק לגרגר כל שלוש עד ארבע שעות.

4. שתו הרבה תה

שומר, קמומיל או מרווה הם בעלי ערך כפליים מתה עבור גרון כאב. בכל אופן, כדאי לשתות הרבה, כך שרירית הלוע תתלחל בהתמדה. התה מותרת לסחוט עוד קצת בתלונות גרון מהרגיל.

טיפ: אינך צריך להשתמש בתה קמומיל בשקיות. אם תנקוט אמצעי זהירות בקיץ, אתה יכול אפילו לאסוף פרחי קמומיל ולייבש אותם. אבל בתי מרקחת רבים עדיין מייצרים פרחי קמומיל מיובשים.

לבליעה ולהתחלת הצטננות, תה אלה מתאימים:

• קמומיל
• מרווה
• טימין
• שומר

טיפ: ממתיקים את התה במידת האפשר עם דבש בבליעה. דבש שומר אידיאלי לכך, שהוא מעט יותר נוזלי וזמין במיוחד להצטננות בענף. במיוחד בשילוב עם תה שומר, דבש זה יכול לפתח באופן מלא את השפעתו המרגיעה.

5. לימון חם

מערבבים מיץ לימון עם מעט מים. יש לסחוט את המיץ טרי, מכיוון שהוויטמינים נשמרים זמן רב יותר. פשוט מחממים את מי הלימון, אין להכין אותם מעל 80 מעלות, מכיוון שהם יהרסו את הוויטמינים בתורם. אתם מוזמנים להוסיף קצת סוכר אם הלימון חמוץ מדי בשבילכם. כמובן שאם אתם אוהבים את הטעם המתוק והחמוץ, תוכלו להוסיף גם קצת דבש ללימון החם.

טיפ: בעוד לימון טרי הוא תמיד אידיאלי, ישנם גם שקיות קטנות של לימון חם בצורת אבקה לאורך כל הסחר. כל שעליכם לעשות הוא לשפוך מים חמים על אבקה זו ולערבב. האבקה היא אלטרנטיבה טובה כאשר לימונים אינם זמינים. מכיוון שהתיקים נמשכים זמן רב מאוד, תמיד תוכלו להחזיק כמה מהם בבית.

6. שאפו - אמבט אדים

שאיפה אינה עוזרת להצטננות רעה. גם אם אתה נושם את האדים החמים כשאתם שואפים בעיקר דרך האף, יש לזה גם השפעה מתישה על אזור הגרון. אם יש לכם פרחי קמומיל רופפים בבית, עליכם להכניס קומץ מהם בקערה גדולה ולשפוך עליהם מים חמים. התכופפו מעל הקערה והניחו מגבת גדולה מעל הראש. המגבת צריכה לתפוס את האדים כמו אוהל. קחו נשימה עמוקה כדקה. אז אתה צריך לקחת הפסקה קטנה ואז לשאוף שוב.

טיפ: בבית המרקחת ישנם כיום משאפים קטנים וטובים, אשר מסתדרים בלי חשמל. המכשירים הקטנים מלאים במים חמים. בנוסף צלחת קטנה במים, הספוגה בשמנים אתריים. עם שאיפה זו התספורת נשארת שלמה ואפשר לשאוף בנוחות בתנוחה רגילה על הספה. המכשירים הקטנים האלה עולים רק כשישה יורו. במיוחד לילדים מדובר בשיטה מעשית מאוד להכניס את הקטנטנים לשאיפה. ואז ניתן אפילו לנקות את המשאף במדיח הכלים.

7. למצוץ קוביות קרח

כעת העברנו לך כל כך הרבה טיפים הנשענים מאוד על חום, שכן הטיפ "למצוץ קוביות קרח" עשוי להיראות מעט לא הגיוני. אך לקרח יש השפעה ניכרת בתופעה על הריריות והשקדים. קוביות קרח הינן תרופה ביתית טובה, במיוחד לדלקת מתחילה בלוע. בנוסף, קוביית הקרח תורמת גם להרטיבה של הלוע. רבים, אם כן, נשבעים מההשפעות של קוביות קרח על גרון כאב.

טיפ: אתה יכול לשפר את ההשפעה של קוביות הקרח כשאתה ממלא תה קמומיל אצל יצרני קוביות הקרח. במקביל, קוביות הקרח מקבלות מעט טעם בזמן שהן עוברות את דרכן בגרון הכואב שלך. עם זאת, אסור לתת דבש בתה, מכיוון שזה עלול להתיישב במכלים ולא קופא כראוי.

טיפים לקוראים מהירים:

• מנוחה והשפלה
• הרבה שתייה חמה
• אל תעשן ואל תשתה אלכוהול
• חלב חם עם דבש
• שים עטיפות חמות או קרות סביב
• לגרגר במי מלח או תה
• שתו תה צמחים עם דבש
• לימון חם עם מעט מים
• שאפו עם תה חם או קמומיל
• נוח: משאף נייד עם שמן אתרי
• ליניקת קוביות קרח ישנה השפעה ניכרת
• לאכול מרק עדין ומרק
• אם אין הקלה - בהחלט להתייעץ עם רופא!